Büyüme Hormonu

Merhaba Sevgili Ebeveynler;

😴Bebeğinizin gün içerisinde yaptığı faaliyetler, fiziksel aktiviteler, tükettiği gıdalar, gün boyunca büründüğü ruh hali ve uyku saatleri gibi değişkenler, onun vücudunda üretilen hormonların salgı miktarını direkt olarak etkiler.

😴Örneğin büyüme hormonu olarak adlandırılan salgılar, gece saatlerinde uykunun ilk evrelerinde yoğun miktarda üretilir.

😴Bebeğinizin yeni hücre oluşumu, doku büyümesi ve gelişim gösterebilmesi için, düzenli olarak bu hormonun salgılanmasına ihtiyacı vardır.

😴Uyku, açlık ve kan şekerinin düşmesi durumlarında ise, yine büyüme hormonunun salgı artışından bahsedilebilir.

😴Bebeğinizin sağlıklı bir vücut işleyişine sahip olabilmesi için başta büyüme hormonu olmak üzere tüm hormonların vaktinde ve yeterli miktarda salgılanması gerekir.

😴Bu bağlamda; uykularının saati, düzenli aralıklarla beslenme programı oluşturulması, gün içesinde yaptığı fiziksel ve zihinsel aktivitelerin düzenlenmesi oldukça önemlidir.

😴Günlük olarak şekillendirdiğiniz planlar ile, bebeğinizin rutinlerini belli saat aralıklarında gerçekleştirmeniz ya da gerçekleştirilmesine olanak tanımanız, bu sebeple oldukça önemlidir.

“Anne saatinde sayfama uğramayı unutmayın.” 🙏 Beğeni ve yorumlarınızı bekliyorum. Sevgiler ❤️