🙋🏻♀️Merhaba Sevgili ebeveynler; 👶🏻Bebeğiniz uykuya geçişlerde direniyor. Uyku aralığını yani uyanıklık süresini biraz daha arttırdınız ama bu rağmen hala uykuya geçmekte zorlanıyor ve ay olarak da bebeğinizin uyku düşüşü yapmasının mümkün olmadığını düşüyorsunuz. ❗️Nasıl her bebek 12. Ayda yürür diyemiyorsak her bebek 15. Ayda tek uykuya düşer yada her bebek 7. Ayda 2 uykuya düşer gibi net ifadelerden bahsetmek mümkün olmaz. Bebeğin ihtiyacını karşılamaz. ❗️Bebeğiniz tablolarda yazan aylardan önce de uyku düşüşü yapmak isteyebilir. Bazı bebekler uyku düşüşlerini daha erken yapabilirler. ❓Peki bebeğinizin uyku düşüşü yapmak istediğini, ihtiyacının bu olduğunu nasıl anlayacaksınız? Aşağıdaki sinyalleri vermeye başladı ve atak, diş, hastalık gibi dönemlerde değilse. ✅Gece sık uyanma ✅Gece sık uyandığı için sabah ilk uykuya hemen yatmak isteme ayına uygun sürede uyanık kalamama ✅Gece sık uyanıp uykusuz kaldığı için gündüz uykularını uzun uyumak ✅Gece uyanıp ayakta kalmak isteme ✅Güne 06:00 öncesi başlama ✅Gündüz uykularında kısalma ✅Gündüz uykularına ve gece uykusuna geçişte zorlanma 👍Bu sinyallerden en az 2-3 tane varsa artık gündüz uykularından bir tanesine veda etmek gerek ❗️Bebeğinizi iyi gözlemlediğinizden emin olun! Karar vermeden önce bebeğinizden bu sinyalleri 1-2 hafta boyunca alıyor musunuz buna bakın lütfen. 👇Bebekler; 4-6 ay arasında 4-3 uyku uyurlar. 6-9 ay arasında ise 3-2 uyku uyurlar. 9-13 aylar arasında 2-1 uyku uyurlar. ❗️Evet 9. Ayda tek uykuya düşen bebekler nadir de olsa vardır. 18.Ay sonrası bazı bebeklerde bazı günler gündüz uykusunu uyumak istememe durumu da olabilir. 2-4 yaş arası ise çocukların gündüz uykularını bırakabildiklerini görürüz. ❗️Uyku düşüşü yapmadan önce bebeğinizin uyanıklık süresini arttırmanızı öneririm. Süreyi arttırdınız ama hala uykuya geçişte direnmeler oluyorsa o zaman uyku düşüşü için adım atmak güzel olacaktır. ❗️Unutmayın bebeğiniz bir gün az sayıda uyku uyudu diye o gece daha az uyanmayacak. Bir düzenin oturması için en az 2,5-3 hafta o düzeni devam ettirmek gerek. 1-2 gün deneme ile sonuç alamayacağınızı da unutmayın lütfen
Comments