🙋🏻♀️Merhaba sevgili ebeveynler;
❓Bebeğiniz gece uykusuna yattıktan sonra 1 saat içinde uyanıyor mu?
❣️O halde şunları bir gözden geçirmenizi öneririm.
🤱🏻Bebeğiniz yeterli gündüz uykusu uyumaz ise uykuya yorgun geçtiği için ilk 1 saat içinde uyanabilir. Ayına uygun sürede uyanık kalıyor ve uyuyor mu buna bakmanızı öneririm.
🕣Bebeğinizin son gündüz uykusu ile gece uykusuna yatış saati arası olması gereken uyanıklık süresinden fazlaysa yine yorgunluk kaynaklık ilk 1 saat içinde yine uyanabilir. Bu nedenle gece uykusuna yatış saati her gün aynı saat olsun diye uğraşmaktansa son gündüz uykusu sonrası uyanıklık zamanına göre uykuya götürmenizi öneririm.
🎎Bebeğiniz bu durumu alışkanlık haline getirmiş olabilir mi? Eğer bebeğinizi uyanıyor diye ortak alana getirip oyun oynamasına izin veriyorsanız bebeğiniz de bu durumu devam ettirmek istiyor ve bu sebeple ilk 1 saat içinde uyanıyor olabilir. Bebeğiniz gece uykusuna yattıktan sonra uyandığında bebeğinizin tüm ihtiyaçlarını karşıladıktan sonra uykuya dönene kadar ona eşlik etmenizi öneririm.
👍Sizin de bebeğiniz gece uykusuna yattıktan 1 saat sonra uyanır mı? Siz neler yaparsınız?
🙋🏻♀️Anne saatinde sayfama uğramayı unutmayın ❤️ Sevgiler
Comments