🙋🏻♀️Merhaba Sevgili ebeveynler;
🌸Hem fiziksel hem duygusal anlamda güvenli uyku sağlamak;
🌸Bebeklerin biyolojisi tüm gece boyunca uyuma şeklinde çalışmaz. “Bebekler gece boyunca uyumalıdır” görüşü, tamamen kültürel olarak yapılandırılmış ve doğru olmayan bir inançtan doğar.
🌸Özellikle ilk hafta ve aylarda bebeklerin kucaklanma, beslenme, rahatlama ve güvenlik ihtiyaçları geceleri bile giderilmesi gereken ihtiyaçlardır.
🌸Birlikte uyumak (‘cosleeping’), bebekle yakın mesafede uyumak anlamına gelir.
🌸Memede uyutma, ebeveynler bilgili ve proaktif olarak güvenliği sağlayacak şekilde davrandığında faydalı olabilir. Bu durum sürdürülemez halde değil ise bebek elbette emerek uyuyabilir.
🌸“Ağlaya ağlaya uyur” bakış açısıyla uygulanan uyku eğitimi, bebeklerin duygusal ve psikolojik gelişimine uzun dönemde zararlı etki eder.
🌸Gece rutinleri bebek ile bağlantı kurmak için doğru zamandır ve sağlıklı uyku alışkanlıkları edinilmesine yardımcı olur. Bebeğinizin ve sizin ihtiyaçlarınıza uygun olan bir uyku öncesi rutini oluşturun.
❤️Bebeğinizin ihtiyaçlarını gözetmeniz yeterli, bebeğinize ve kendinize güvenin.
🙏🏻Kaydedip beğenmeyi ve ihtiyacı olduğunu düşündüklerinizle de paylaşmayı unutmayın! Anne saatinde sayfama uğramayı ihmal etmeyin, sevgiler. ❤️.
*Kaynak kitap: Kalpten bağlı bağlanma temelli ebeveynlik eşliğinde şefkatle çocuk yetiştirme rehberi
Comments